Үүнийг хэрэглэх зөв арга бол: хэрэглэхдээ та ихэвчлэн нүүрээ сайтар цэвэрлээд, дараа нь тоник түрхээд дараа нь эссенцийг түрхэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эссенцийг таны арьсны эд эсэд шингээхэд тусалдаг.
Хуасу их байх тусмаа сайн. Хэдийгээр энэ нь таны өөрийн хэрэглээнд тохиромжтой тос байсан ч гэсэн та илүү анхааралтай хандах хэрэгтэй. Хэт олон найрлагатай тул шингэж чадахгүй бөгөөд энэ нь арьсыг гэмтээх болно. Зуны улиралд ердөө 2-3 дусал, өвлийн улиралд 3-5 дусал хангалттай.
Хэрэглэх зарчим
1-р зарчим, эхлээд бага зуурамтгай чанарыг хэрэглэнэ.
Ихэвчлэнмөн чанарТос багатай бөгөөд лосьоны тосны агууламж нь эссэнцийнхээс өндөр байдаг. Хэрэв лосьон тослог мэдрэмж төрүүлбэл эхлээд эссэнцийг түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь тослог арьсанд хэрэглэдэг лосьон бол илүү их хэмжээний ус агуулна. Энэ үед та эхлээд лосьоноо, дараа нь эссэнцийг түрхэх хэрэгтэй бөгөөд үр нөлөө нь илүү сайн байх болно.
2-р зарчим, эхлээд усны агууламж өндөртэйг нь түрхэнэ.
Хэрэв та ус болон тосны агууламжийг мэдэж байгаа бол эхлээд усны агууламж өндөртэйг нь, дараа нь тосны агууламж өндөртэйг нь түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв эссэнс нь илүү их тос агуулсан бөгөөд тэжээллэг тос нь илүү их ус агуулсан бол эхлээд тэжээллэг тосоо түрхэх хэрэгтэй.
Нүүрээ угаахдаа бүлээн ус хэрэглээрэй. Цэвэрлэгчийг алган дээрээ хөөсрүүлсний дараа хөөсийг нүүрэндээ түрхээд хүйтэн усаар зайлна. Үсний уганд анхаарлаа хандуулж, үлдэгдэл үлдээхгүй байх хэрэгтэй. Батганы тосыг өдөрт хоёр удаа, өглөө, орой түрхээрэй.
Үүнээс гадна:
Халдвараас зайлсхийхийн тулд батгатай арьсыг хуруу эсвэл хумсаараа шахаж болохгүй. Хэрэв идээт үрэвсэл байгаа бол эргэн тойрны арьсыг халдвараас сэргийлэхийн тулд зүүгээр шүүрүүлж болно.
Халуун ногоотой, тослог хоол бага идэхийг хичээгээрэй, гэдэс дотрыг түгжрэлгүй байлгаж, эслэг ихтэй хоол хүнс их идээрэй.
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 6-р сарын 27
