С-дНарлаг, болзоотой, амралттай зун бол хүн бүрийн хүсэн хүлээдэг улирал юм. Гэсэн хэдий ч өндөр температур, халуун нь биднийг арьсаа хамгаалахад онцгой анхаарал хандуулахыг шаарддаг. Тиймээс өнөөдөр би танд халуун зуныг амархан даван туулахад туслах зуны арьс арчилгааны хэд хэдэн зайлшгүй бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.
1. Нарны тос
Зуны улиралд хамгийн чухал хамгаалалтын бүтээгдэхүүн бол эргэлзээгүй нарнаас хамгаалах тос юм. Хэт ягаан туяаны өндөр түвшин нь арьсанд меланин үүсэхийг өдөөж, хар толбо үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд арьсыг бүдгэрүүлж, өнгөө алдуулдаг. Нарны тос нь хэт ягаан туяаны гэмтлийг хааж, арьсыг хэт ягаан туяаны гэмтлээс хамгаалдаг. Гэсэн хэдий ч арьсыг бүрэн хамгаалж, наранд түлэгдэхээс зайлсхийхийн тулд 50 ба түүнээс дээш SPF индекстэй нарны тос сонгох нь чухал юм.
2. Сэргээгч нүүрний тос
Зуны улиралд бидний арьс хөлөрч, тос ялгаралт нэмэгддэг. Тиймээс нүүрний тос сонгохдоо шинэхэн нүүрний тос сонгох нь хамгийн зөв. Сэргээгч нүүрний тос нь нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлж, арьсыг чийгшүүлдэг. Арьсны ёроолд шим тэжээл нэвтрэх чадвартай нүүрний тос сонгох нь хамгийн зөв бөгөөд ингэснээр арьс удаан хугацаанд чийглэг хэвээр байх болно.
3. Тайвшруулах усны эмульс
Зуны халуунд арьс маш их чийгээ алддаг тул усны эмульс нь зайлшгүй шаардлагатай чийгшүүлэгч юм. Арьсны мэдрэмтгий байдал, хуурайшилтын асуудлыг зөөлөн шийдэж чадах тайвшруулах усны эмульсийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Тэдний найрлагад ерөнхийдөө цайны модны тос, анар, ногоон цай, спаржа зэрэг тайвшруулах найрлага агуулагддаг бөгөөд эдгээр нь бүгд байгалийн гаралтай найрлага бөгөөд арьсыг нөхөн сэргээхэд сайн нөлөөтэй.
4. Зөөлөн нүүр будалт арилгагч
Олон эмэгтэйчүүд зуны улиралд нүүр будалт арилгагч хэрэглэдэггүй, учир нь тэд зөвхөн өвлийн улиралд л нүүр будалт арилгагч хэрэгтэй гэж боддог. Гэсэн хэдий ч зуны улиралд арьсыг цэвэрлэх, цэвэршүүлэх, толигор болгох шаардлагатай байдаг. Тиймээс нүүр будалт арилгагч сонгохдоо зөөлөн, халуун ногоо, спирт зэрэг цочроох найрлага агуулаагүйг сонгоорой. Нэмж дурдахад, арьсыг гэмтээхгүй, цэвэрлэх явцад хэт хуурайшихгүй тул бүлээн ус сонгох нь хамгийн сайн арга юм.
Нэг үгээр хэлбэл,Зуны арьс арчилгаа маш чухал,мөнЗуны аагим халуунд арьсаа бүү сүйтгээрэй. Арьсаа хэт ягаан туяа, тос, халуунаас хамгаалахын тулд зуны улиралд тохиромжтой арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн сонгоорой.
Нийтэлсэн цаг: 2023 оны 6-р сарын 26









