Арьсныхаа төрлийг ойлгох: Эхлээд арьсныхаа төрлийг (хуурай, тослог, холимог, эмзэг гэх мэт) ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь таны арьсны хэрэгцээнд тохирсон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална.
Арьс арчилгааны үндсэн алхмуудыг бий болгох: Арьс арчилгааны үндсэн үе шатууд орноцэвэрлэгээ, toning, чийгшүүлэх, болоннарны хамгаалалт. Арьсны эрүүл мэнд, залуу байдлыг хадгалахын тулд эдгээр алхмуудыг өглөө, орой бүр хийх ёстой.
Бүтээгдэхүүнийг дарааллаар нь хэрэглээрэй: Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний хэрэглээний дараалал нь маш чухал бөгөөд ихэвчлэн цэвэрлэгээ, тоник, эссэнс,тос/нүүрний тос, банарнаас хамгаалах тос. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг арьсанд илүү сайн шингээж, оновчтой үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.
Тохиромжтой хэмжээний бүтээгдэхүүн хэрэглэх: Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэт их эсвэл хэт бага хэрэглэх нь үр дүнд нөлөөлж болзошгүй. Ихэвчлэн нэг удаад хэрэглэх хэмжээ нь хурууны үзүүрийн хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд бүтээгдэхүүний зааврын дагуу хэрэглэнэ.
Зөөлөн массаж: Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэхдээ зөөлөн иллэгийн техник ашиглан арьсанд жигд түрхэнэ. Хэт чанга татах, массаж хийхээс зайлсхий.
Бүтээгдэхүүнийг ойр ойрхон сольж болохгүй: арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн үр дүнгээ харуулахад хэсэг хугацаа шаардагдах тул ойр ойрхон сольж болохгүй. Бүтээгдэхүүнийг арьсанд дасан зохицоход хангалттай хугацаа өг.
Найрлагад анхаарал хандуулах: Бүтээгдэхүүний шошгыг анхааралтай уншиж, зарим найрлагад харшилтай байж болзошгүй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс зайлсхий.
Нарны хамгаалалтын ач холбогдол: Нарны тос нь арьс арчилгааны гол алхамуудын нэг юм. Арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалахын тулд өдөр бүр өргөн хүрээний нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй.
Дотоод болон гадаад тэнцвэрт байдлыг хадгалах: Зохистой хооллолт, хангалттай хэмжээний усны хэрэглээ, сайн унтах зуршил нь арьсны эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Шинэ бүтээгдэхүүнүүдийг аажмаар нэвтрүүлэх: Хэрэв та шинэ арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэхийг хүсч байвал шинэ бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас арьсанд хэт их ачаалал өгөхгүйн тулд тэдгээрийг аажмаар нэвтрүүлэх нь дээр.
Хамгийн гол нь арьсныхаа хэрэгцээнд тулгуурлан арьс арчилгааны төлөвлөгөө гаргаж, тууштай байлгах явдал юм.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 8-р сарын 17-ны хооронд