Витамин С(VC) нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний түгээмэл цайруулах найрлага боловч өдрийн цагаар VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь арьсыг цайруулахгүй төдийгүй бараан өнгөтэй болгоно гэсэн цуурхал байдаг; зарим хүмүүс VC болон никотинамид агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь харшил үүсгэдэг гэж санаа зовдог. VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь арьсыг нимгэрүүлдэг. Үнэндээ эдгээр нь бүгд VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаарх буруу ойлголт юм.
Төөрөгдөл 1: Өдрийн цагаар хэрэглэх нь арьсыг бараан болгоно
VC буюу L-аскорбины хүчил нь арьсны наранд түлэгдэхийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болох байгалийн антиоксидант юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд VC нь тирозиназын идэвхтэй төвд зэсийн ионуудтай харилцан үйлчлэлцэж, допакинон зэрэг меланины нийлэгжилтийн процессыг удаашруулж, улмаар меланины үйлдвэрлэлд саад учруулж, цайруулж, сэвх арилгах үр дүнд хүрдэг.
Меланин үүсэх нь исэлдэлтийн урвалтай холбоотой. Нийтлэг антиоксидант болохын хувьд,VCИсэлдэлтийн урвалыг дарангуйлж, тодорхой цайруулах нөлөө үзүүлж, арьсны нөхөн төлжилт, нөхөн төлжилтийг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсны хэт ягаан туяаны гэмтлийг бууруулж чадна. VC нь тогтворгүй бөгөөд агаарт амархан исэлдэж, антиоксидант үйлчлэлээ алддаг. Хэт ягаан туяа нь исэлдэлтийн процессыг хурдасгах болно. Тиймээс хэрэглэхийг зөвлөж байнаVC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнШөнө эсвэл гэрлээс хол байх үед. Өдрийн цагаар VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь оновчтой үр дүнд хүрэхгүй байж болох ч арьс бараан болоход хүргэхгүй. Хэрэв та өдрийн цагаар VC агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол урт ханцуйтай хувцас, малгай, шүхэр өмсөх гэх мэт нарнаас өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Хэт ягаан туяанаас ялгаатай нь улайсдаг чийдэн, флюресцент чийдэн, LED чийдэн зэрэг хиймэл гэрлийн эх үүсвэрүүд нь VC-д нөлөөлдөггүй тул гар утасны дэлгэцээс ялгарах гэрэл нь VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөөнд нөлөөлөх талаар санаа зовох хэрэггүй.
Төөрөгдөл 2: Удаан хугацаагаар хэрэглэх нь арьсыг нимгэрүүлнэ
Бидний ихэвчлэн нэрлэдэг зүйл"арьс нимгэрэх"үнэндээ эвэрлэг давхаргын нимгэрэлт юм. Эвэрлэг давхаргын нимгэрэлтийн гол шалтгаан нь суурь давхаргын эсүүд гэмтэж, хэвийн хуваагдаж, үржиж чадахгүй, мөн бодисын солилцооны анхны мөчлөг устаж үгүй болдогт оршино.
Хэдийгээр VC нь хүчиллэг боловч гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх VC-ийн агууламж нь арьсанд хор хөнөөл учруулахад хангалтгүй юм. VC нь эвэрлэг давхаргыг нимгэн болгохгүй ч эвэрлэг давхарга нимгэн хүмүүс ихэвчлэн илүү мэдрэмтгий арьстай байдаг. Тиймээс VC агуулсан цайруулах бүтээгдэхүүн хэрэглэхдээ эхлээд чихний ард гэх мэт хэсэгт туршиж үзэх хэрэгтэй бөгөөд харшил байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнДунд зэрэг хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв та тэдгээрийг цайруулах зорилгоор хэт их хэрэглэвэл олсон ашгаасаа илүү ихийг алдах болно. VC-ийн хувьд хүний биеийн VC-ийн хэрэгцээ, шингээлт хязгаарлагдмал байдаг. Хүний биеийн шаардлагатай хэсгээс хэтэрсэн VC нь шингэхгүй төдийгүй суулгалт үүсгэж, тэр ч байтугай цусны бүлэгнэлтийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Тиймээс VC агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
Нийтэлсэн цаг: 2023 оны 12-р сарын 15
