Энэ нь та тэдгээрийг хэрхэн ашиглаж байгаагаас хамаарна - хэрэв зөв зохицуулбал, эфирийн тосүсэнд тустай байж болох ч буруу хэрэглэвэл зарим эрсдэл учруулж болзошгүй.
Юуны өмнө, аюулгүй байдалэфирийн тосшингэрүүлэлтийн концентрациас эхэлдэг. Шингэрүүлээгүй эфирийн тос нь маш их концентрацитай бөгөөд хуйхыг цочроож, улайлт үүсгэж, тэр ч байтугай харшлын урвал үүсгэдэг.
Түрхэхээсээ өмнө 2-3 дусал эфирийн тосыг кокосын тос, жожоба тос эсвэл Мароккогийн арган тос зэрэг суурь тостой холихоо мартуузай.
Энэ нь зөвхөн тэдний үр нөлөөг бууруулаад зогсохгүй тосыг үсэнд шингээхэд тусалдаг.
Хоёрдугаарт, тохирох эфирийн тосыг ухаалгаар сонгож, шинжилгээ хий.
Лаванда цэцгийн тос (хуйхыг тайвшруулах) эсвэл цайны модны тос (хаг арилгах) зэрэг тоснууд нь үсэнд түгээмэл байдаг боловч бусад тос (цитрусын тос гэх мэт) нь гадаа гарахаас өмнө хэрэглэвэл үсийг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгодог.
Энэ үед бид нөхөөсний шинжилгээ хийж болно: бага хэмжээний шингэрүүлсэн уусмалыг гарын дотор талд түрхээд 24 цаг хүлээгээд загатнах эсвэл хавдах эсэхийг шалгана.
Эцэст нь, хэрэглээ ньэфирийн тосдунд зэрэг байх ёстой. Илүүдэл тос нь үсийг хүндрүүлж, үсний уутанцар бөглөрүүлж эсвэл тос хуримтлагдахад хүргэдэг.
Шингэрүүлсэн хольцыг долоо хоногт 1-2 удаа хуйх болон дунд зэргийн урттай үсэндээ түрхэх нь хамгийн сайн арга юм.
Товчхондоо, эфирийн тосыг шингэлж, туршиж, дунд зэрэг хэрэглэвэл үсэнд аюулгүй байдаг.
Тэд үсний эрүүл мэндийг дэмжиж чадна, гэхдээ эдгээр алхмуудыг алгасах нь ашигтай хэрэгслийг болзошгүй өдөөгч болгон хувиргах болно.
Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 10-р сарын 24









